UNLiMiTPC.COM ::: GiGoTalk

  

กลับไป   UNLiMiTPC.COM ::: GiGoTalk >> Hardware Community >> ถามตอบ Hardware ทั่วไป >> ทำงานหน้าจอคอมควรนั่งในลักษณะไหนครับ

ถามตอบ Hardware ทั่วไป สรรสาระ - ชาวอันลิมิต


ตอบกลับ
เก่า 07-26-2007, 03:32 PM   #1
Sandro_Rhino
โปรฯ ระดับพื้นฐาน
 
รูปส่วนตัว Sandro_Rhino
 
วันที่สมัคร: Jun 2007
กระทู้: 416
Processor : Intel Q6600 @ 2.8GHz, P4 3.2GHz
Mainboard : ASUS P5Q, Intel 915GAV
Memory : Kingston 4GB DDR-II800, 1G DDR
Videocard : ASUS EAX3650, V550
PowerSupply : 600W Silverstone SST-ST60F, 550w GIGABYTE Superb550
Cooler : XIGMATEK Achilles S1284C, NEPARTAK S983, NEPARTAK S983
Monitor : LCD 24" acer P249W, Prinnacle 700USB
Mouse/Keyboard : Logitech Cordless Desktop EX110 x 2
Other Weapons : CoolerMaster-Cosmos 1000, Creative Extigy
ส่งข้อความผ่าน MSN ถึง Sandro_Rhino
Question ทำงานหน้าจอคอมควรนั่งในลักษณะไหนครับ

มีเรื่องจะถามน่ะครับ เพราะผมรู้สึกว่าช่วงนี้ปวดคอ ปวดหลังมาก
เพราะว่า จอภาพของผมมันอยู่ระดับสายตาน่ะครับ ระยะห่างประมาณ 2 ฟุต ขนานไปกับพื้น
ส่วนคีย์บอร์ดอยู่ระดับเข็มขัด ตรงสะดือพอดีเลยครับ เมาส์ต้องเอื้อมไปทางด้านขวาและสูงกว่าคีย์บอร์ด พอนั่งทำงานแบบนี้จะทำงานต่อเนื่องได้ไม่นานครับ (ในความรู้สึกผม) รู้สึกเมื่อย
และมีอาการสะสม คือ ปวดไหล่, คอ, หลังน่ะครับ
ท่านคนไหนมีความรู้ หรือมีประสบการณ์แบบผมลองเล่ามาให้ฟังบ้างนะครับ
เพื่อจะได้มีวิธีปรับปรุงการจัดวางเพื่อการทำงานได้น านขึ้นครับ
ขอบคุณล่วงหน้า
__________________

(Spec เพ้อฝัน)
..::l MacPro Two Quad-core 2.8GHz l 32GB ECC-FB-DIMM l HDD 2 TB l::..
Sandro_Rhino is offline ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม
เก่า 07-26-2007, 04:04 PM   #2
methus
Moderator
 
รูปส่วนตัว methus
 
วันที่สมัคร: Jan 2007
กระทู้: 3,847
Processor : Core2Duo E8200
Mainboard : ASUS P5K PL-AM
Memory : 4GB Kingston
Videocard : 4850 IceQ HIS
PowerSupply : CoolerMaster 650w
Cooler : TT X5 BlueOrb FXII
Monitor : Samsung 20" 205BW
Mouse/Keyboard : X-7 x710MF
Other Weapons : Leona G9 Excite , SB Audigy 2ZS
ส่งข้อความผ่าน MSN ถึง methus
มาตรฐาน

ลองถ่ายรูป โต๊ะ + เก้าอี้ทำงานมาให้ชมหน่อยสิครับ :D


โต๊ะทำงานของผม ก็เป็นโต๊ะบัญชีธรรมดาครับ แต่เก้าอี้ผมอยู่ต่ำหน่อย เป็นเก้าอี้ตัวใหญ่ ปรับเอนได้ (ที่นิยมใช้กันตามร้าน Internet Games อ่ะครับ)
__________________
methus is offline ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม
เก่า 07-26-2007, 05:27 PM   #3
Sandro_Rhino
โปรฯ ระดับพื้นฐาน
 
รูปส่วนตัว Sandro_Rhino
 
วันที่สมัคร: Jun 2007
กระทู้: 416
Processor : Intel Q6600 @ 2.8GHz, P4 3.2GHz
Mainboard : ASUS P5Q, Intel 915GAV
Memory : Kingston 4GB DDR-II800, 1G DDR
Videocard : ASUS EAX3650, V550
PowerSupply : 600W Silverstone SST-ST60F, 550w GIGABYTE Superb550
Cooler : XIGMATEK Achilles S1284C, NEPARTAK S983, NEPARTAK S983
Monitor : LCD 24" acer P249W, Prinnacle 700USB
Mouse/Keyboard : Logitech Cordless Desktop EX110 x 2
Other Weapons : CoolerMaster-Cosmos 1000, Creative Extigy
ส่งข้อความผ่าน MSN ถึง Sandro_Rhino
มาตรฐาน

ลักษณะของที่ทำงาน พอดีกล้องไม่อยุ่อะครับ เดียวจะเอามาลงให้อีก
รูป
ชนิดของไฟล์: jpg 0000.jpg (91.5 KB, ดาวน์โหลด 28 ครั้ง)
__________________

(Spec เพ้อฝัน)
..::l MacPro Two Quad-core 2.8GHz l 32GB ECC-FB-DIMM l HDD 2 TB l::..
Sandro_Rhino is offline ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม
เก่า 07-26-2007, 05:32 PM   #4
Sandro_Rhino
โปรฯ ระดับพื้นฐาน
 
รูปส่วนตัว Sandro_Rhino
 
วันที่สมัคร: Jun 2007
กระทู้: 416
Processor : Intel Q6600 @ 2.8GHz, P4 3.2GHz
Mainboard : ASUS P5Q, Intel 915GAV
Memory : Kingston 4GB DDR-II800, 1G DDR
Videocard : ASUS EAX3650, V550
PowerSupply : 600W Silverstone SST-ST60F, 550w GIGABYTE Superb550
Cooler : XIGMATEK Achilles S1284C, NEPARTAK S983, NEPARTAK S983
Monitor : LCD 24" acer P249W, Prinnacle 700USB
Mouse/Keyboard : Logitech Cordless Desktop EX110 x 2
Other Weapons : CoolerMaster-Cosmos 1000, Creative Extigy
ส่งข้อความผ่าน MSN ถึง Sandro_Rhino
มาตรฐาน

อีกรูปสองรูปอ่ะครับ
รูป
ชนิดของไฟล์: jpg P7260001.jpg (90.9 KB, ดาวน์โหลด 31 ครั้ง)
__________________

(Spec เพ้อฝัน)
..::l MacPro Two Quad-core 2.8GHz l 32GB ECC-FB-DIMM l HDD 2 TB l::..
Sandro_Rhino is offline ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม
เก่า 07-26-2007, 05:34 PM   #5
Sandro_Rhino
โปรฯ ระดับพื้นฐาน
 
รูปส่วนตัว Sandro_Rhino
 
วันที่สมัคร: Jun 2007
กระทู้: 416
Processor : Intel Q6600 @ 2.8GHz, P4 3.2GHz
Mainboard : ASUS P5Q, Intel 915GAV
Memory : Kingston 4GB DDR-II800, 1G DDR
Videocard : ASUS EAX3650, V550
PowerSupply : 600W Silverstone SST-ST60F, 550w GIGABYTE Superb550
Cooler : XIGMATEK Achilles S1284C, NEPARTAK S983, NEPARTAK S983
Monitor : LCD 24" acer P249W, Prinnacle 700USB
Mouse/Keyboard : Logitech Cordless Desktop EX110 x 2
Other Weapons : CoolerMaster-Cosmos 1000, Creative Extigy
ส่งข้อความผ่าน MSN ถึง Sandro_Rhino
มาตรฐาน

รูปที่สามแล้วครับ
รูป
ชนิดของไฟล์: jpg P7260002.jpg (88.6 KB, ดาวน์โหลด 31 ครั้ง)
__________________

(Spec เพ้อฝัน)
..::l MacPro Two Quad-core 2.8GHz l 32GB ECC-FB-DIMM l HDD 2 TB l::..
Sandro_Rhino is offline ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม
เก่า 07-26-2007, 05:38 PM   #6
Sandro_Rhino
โปรฯ ระดับพื้นฐาน
 
รูปส่วนตัว Sandro_Rhino
 
วันที่สมัคร: Jun 2007
กระทู้: 416
Processor : Intel Q6600 @ 2.8GHz, P4 3.2GHz
Mainboard : ASUS P5Q, Intel 915GAV
Memory : Kingston 4GB DDR-II800, 1G DDR
Videocard : ASUS EAX3650, V550
PowerSupply : 600W Silverstone SST-ST60F, 550w GIGABYTE Superb550
Cooler : XIGMATEK Achilles S1284C, NEPARTAK S983, NEPARTAK S983
Monitor : LCD 24" acer P249W, Prinnacle 700USB
Mouse/Keyboard : Logitech Cordless Desktop EX110 x 2
Other Weapons : CoolerMaster-Cosmos 1000, Creative Extigy
ส่งข้อความผ่าน MSN ถึง Sandro_Rhino
มาตรฐาน

อ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ methus อ่านกระทู้
ลองถ่ายรูป โต๊ะ + เก้าอี้ทำงานมาให้ชมหน่อยสิครับ :D


โต๊ะทำงานของผม ก็เป็นโต๊ะบัญชีธรรมดาครับ แต่เก้าอี้ผมอยู่ต่ำหน่อย เป็นเก้าอี้ตัวใหญ่ ปรับเอนได้ (ที่นิยมใช้กันตามร้าน Internet Games อ่ะครับ)
ผมคิดว่าจะเอาลิ้นชักเก็บเงินลงไปอยู่ตรงคีย์บอร์ด
แล้วเปลี่ยนคีย์บอร์ดเป็นไวร์เลส ดีกว่า เพราะว่าสายมันไม่เยอะเหมือนปัจจุบัน
ตอนนี้ผมยังนั่งบนเก้าอีที่เป็นหัวตัดอยุ่ เพราะหาเก้าอี้ที่สูงกว่าธรรมดาไม่ได้เพราะว่าหน้าท๊ อปของโต๊ะ
มันสูง 90 เซนต์แน่ะ แต่การที่คนเราก้มดูจอภาพ กับดูขนานกับระดับสายตา มันแตกต่างกันอย่างไรคับ
ผมเคยเห็นโต๊ะทำงานที่มีซ่อนจอไว้ใต้โต๊ะ มันไม่ปวดคอหรือครับ
__________________

(Spec เพ้อฝัน)
..::l MacPro Two Quad-core 2.8GHz l 32GB ECC-FB-DIMM l HDD 2 TB l::..
Sandro_Rhino is offline ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม
เก่า 07-26-2007, 05:43 PM   #7
Hm2xt
โปรฯ ระดับพื้นฐาน
 
รูปส่วนตัว Hm2xt
 
วันที่สมัคร: Jan 2007
กระทู้: 1,015
มาตรฐาน

ความเห็นผมผมว่าจอมันสูงไปอ่ะครับ เหอๆ ดูมันต้องยืดคอไป หาจอยังไงไม่รู้ เมื่อยแย่เลย
__________________

E6400|G.skillNQ4GB|8800gts320 นอกนั้นรอ i15 (จะมีมั้ยเนี่ย)
Hm2xt is offline ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม
เก่า 07-26-2007, 05:45 PM   #8
Stp
Moderator
 
รูปส่วนตัว Stp
 
วันที่สมัคร: Jan 2007
กระทู้: 787
Processor : Intel Core i5 2500K
Mainboard : ASRock Z68 Extreme4
Memory : Crucial Ballistix DDR3-1600 CL8 2x2GB
Videocard : Intel HD3000 + Gigabyte GTX460 1GB
PowerSupply : Seasonic X-750 80+Gold
Cooler : Xigmatek Dark-Knight S1283V
Monitor : HP w2448hc 24" LCD, iMac 27" Quad-i5 DDR3 12GB HDD 1TB Radeon HD5750
Mouse/Keyboard : Logitech Cordless S520
Other Weapons : WD 2x 1TB SATA600 iRAID0/1 , MacBook Air 13.3" 1.86GHz DDR3 4GB SSD 128GB GT320M
มาตรฐาน

ผมมองว่าจอภาพสูงเกินไป คุณต้องเอื้อมคอแบบไม่เจตนา ทำไปเรื่อยๆ สุดท้ายก็เมื่อยครับ
__________________
ร่วมรณรงค์รักการอ่านหนังสือ แทนการถามตลอดเวลา
สั่งหนังสือ Infopress Group ลด 15% ทุกเล่ม เชิญที่ [Only registered and activated users can see links. ]
Free !!! ไดรเวอร์ Windows XP, Vista & 7 [Only registered and activated users can see links. ]

Stp is offline ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม
เก่า 07-26-2007, 05:55 PM   #9
Sandro_Rhino
โปรฯ ระดับพื้นฐาน
 
รูปส่วนตัว Sandro_Rhino
 
วันที่สมัคร: Jun 2007
กระทู้: 416
Processor : Intel Q6600 @ 2.8GHz, P4 3.2GHz
Mainboard : ASUS P5Q, Intel 915GAV
Memory : Kingston 4GB DDR-II800, 1G DDR
Videocard : ASUS EAX3650, V550
PowerSupply : 600W Silverstone SST-ST60F, 550w GIGABYTE Superb550
Cooler : XIGMATEK Achilles S1284C, NEPARTAK S983, NEPARTAK S983
Monitor : LCD 24" acer P249W, Prinnacle 700USB
Mouse/Keyboard : Logitech Cordless Desktop EX110 x 2
Other Weapons : CoolerMaster-Cosmos 1000, Creative Extigy
ส่งข้อความผ่าน MSN ถึง Sandro_Rhino
มาตรฐาน

แล้วที่ท่านนั่งๆ อยู่น่ะเป็นอย่างไงกันบ้างครับ ลองถ่ายภาพมาให้ดูกันหน่อยครับ
__________________

(Spec เพ้อฝัน)
..::l MacPro Two Quad-core 2.8GHz l 32GB ECC-FB-DIMM l HDD 2 TB l::..
Sandro_Rhino is offline ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม
เก่า 07-26-2007, 06:34 PM   #10
CrazyVirus
Administrator
 
รูปส่วนตัว CrazyVirus
 
วันที่สมัคร: Jan 2007
กระทู้: 3,021
Processor : Intel Core2Extreme X6800
Mainboard : DFI Lanparty ICFX3200
Memory : G.Skill DDR2-1066 2GB-HZ
Videocard : POV GeForce 7950GT
PowerSupply : Zippy Emac 500watts
Cooler : ZALMAN CNPS9500 LED
Monitor : Samsung SyncMaster 226BW
Mouse/Keyboard : Razer Diamondback / Mac Keyboard
Other Weapons : Acer TravelMate 6291
ส่งข้อความผ่าน MSN ถึง CrazyVirus
มาตรฐาน

ถ้าจอไม่สูงไป เก้าอี้ก็เตี้ยไปครับ ^^

อิอิ ... โชว์รก:p

__________________
####################################
CrazyVirus is offline ตอบพร้อมอ้างถึงข้อความเดิม
ตอบกลับ


คำสั่งเพิ่มเติม
เรียบเรียงคำตอบ
แบบตามยาว แบบตามยาว

กฎการส่งข้อความ
คุณสามารถเริ่มหัวข้อใหม่ได้
คุณสามารถตอบกระทู้ได้
คุณไม่สามารถแนบไฟล์ได้
คุณไม่สามารถแก้ไขกระทู้ของคุณเองได้

โค้ด vB ใช้ได้
[IMG] โค้ด ใช้ได้
โค้ด HTML งดใช้
กระโดดไป


เวลาทั้งหมดอยู่ในเขตเวลา GMT +7 และเวลาในขณะนี้คือ 07:00 PM

UNLiMiTPC.Com - เอกสารเก่า - ขึ้นบน
Powered by vBulletin รุ่น 3.6.4 Copyright ©2000-2014, Jelsoft Enterprises Ltd. Thai language by K.R. www.UNLiMiTPC.com Design by VBMode.com